下記の曲を更新にしました。２０１４年５月１７日（土）晴れ
オルゴール深夜便 No.0148：
鹿島鳴秋 作詞：弘田龍太郎 作曲「金魚のひるね（きんぎょのひるね）」
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オブリガードの修正。完成度は８０％です。
今日は「高血圧の日」らしい。しかし、エライ記念日があるものですね。何だか脳卒中でも起こしそうな記念日ですね。そう言えば、私の血圧はかなり下がって、上が１２０ぐらいになりました。んんんん．．．
では、おやすみなさい。
Arranged by Londo Station
Londoさんの血圧も安定していますネッ！
あのゴマ麦茶も続けているのかな〜
油分やアルコールを控えるだけでも、
ずいぶん違うでしょうね〜。
野菜中心の食生活にされてるのもちゃんと
こうして効果が表れてるのかな(*^^*)♪
ヤッパリ塩分ですね。
高血圧の原因は塩分だった様です。血中の塩分濃度が高すぎると、回りの細胞から浸透圧で血管の中に水が流入して血管が膨張して血圧が上がるらしいので、毎朝２０分くらいお風呂に入って汗をかいて、塩分を出してしまうようにしたら、血圧が下がりました。約一年続けましたが、効果があったのではないかと思ってます。