コーヒー・タイムにしませんか？２００８年３月１０日（月）曇り
本日の曲目：
アメリカ民謡「アメイジング・グレース（Amazing Grace）」
陽だまりのシルエット。
何のことはない、陽だまりに出来た自分の影をみて、少し腹が出ているのではないかと思ったりもします。体重オーバーには気をつけましょう。
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
関連記事：
ＰＤＦ「アメイジング・グレース（Amazing Grace）」楽譜スケッチ
ＭＰ３「アメイジング・グレース（Amazing Grace）」ダウンロード
Ｗｅｂ音楽館「アメイジング・グレース（Amazing Grace）」
ＰＤＦ「トランペット・アドリブ」スケール参考譜
LondoさんバージョンもなかなかGOODです＠＾＾＠
アハハ〜メタボ対策も忘れないようにしなくちゃですね〜
あ・・私もビールの飲みすぎ、お菓子の食べすぎに注意しなくては。。。
若い人のように消化しなくなってきたでしょう＾＾☆
体質にもよりますが、増量計画も行き過ぎると心臓に悪いですよ。食べすぎは活性酸素も増量して、老け込みやすくなるそうです。お猿さんの実験では１０年間十分に餌を与えたお猿さんと、十分に餌をもらえなかったお猿さんでは、はっきりと違いが出たそうです。活性酸素が老化現象を促進するようです。注意したほうがよさそうですね。
大好きな曲です。
打楽器のリズムがちょっとおもしろいと思いました。
私はちょっと和太鼓を習っていますが、
リズムを刻むにしてもなんにしても
太鼓は体力第一のような気がしています。
それで、今までしたこともないランニングをはじめ、
公園でバチの素振りもやっています。
おまけに減量ができたらいいのですが
お腹が空く空く…
食欲が湧く湧く…
大太鼓用のバチを持ってのランニング姿って
人にはどう映っているのでしょうか？
カッコよく走れればいいのですが、まだドタドタです。
でも、人目を気にせずにがんばります☆
まだまだ「春〜は名のみの〜」
という日もありますので、
ロンドさんもお身体に気をつけてくださいね！
ランニングは良いですね。
リズムは体から出てきますので、頑張って下さいね。この際、人がどう思おうと不快感を与えないのであればほっときましょう。マイペースで、楽しみながら自分のリズム掴んでくださいね。