ラテン・パーカッション４小節のリズム・パーツを「ＭＩＤＩパーツ」にアップします。
２００７年９月２２日（土）晴れ
今日、と言うより昨日は４月の検診結果を受けて、生活習慣病の問診がありました。それによると、少しカルシュウムが不足しているそうで、魚、肉、牛乳等を多めに取るように言われました。
そんな訳で、本日は牛乳を飲みすぎてお腹の方がどうも...
ＭＩＤＩ「ラテン・パーカッション R08_011」パーツのダウンロード
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このパーツは、オスマン・ペレス・フレイレ（Osman Perez Freire）作曲「アイ・アイ・アイ（Ay Ay Ay）」で使っています。
2007年09月22日
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「いりこ」や「ちりめん」などをおつまみにしては
どうかな（＾＾＠
カルシウムがバッチリですよ♪
私は糖分控えめが課題ですね＾＾＋
「ちりめん」と言えば、「じゃこおろし」がいいですね。
「めざし」なども好きなのですが、鰯が取れなくなって、最近は高くてなかなか食べられません。とりあえず、牛乳は飲みやすいので、欠かさないようにしようかと思ってます。